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Un Mode de vie sain
CHOISISSEZ Carolyne
Coaching individuel
Le choix idéal si vous souhaitez un forfait personnalisé adapté à vos objectifs et à votre mode de vie. On crée ensemble un plan de match, en offrant un équilibre alimentaire et en mouvement. Que ce soit au gym ou à domicile
Cours de yoga privé
Adapté à votre condition du moment, basé sur vos besoins, au rythme qui vous convient
COURS en ligne
Découvrez les principes du bien-être à votre propre rythme grâce à de nombreux cours disponibles en ligne.
Cours de Yoga privé
Connecter à votre corps
Que l’on désire renouer avec notre corps, par le mouvement ou que l’on découvre le yoga pour la première fois, s’offrir un cours de yoga privé permet d’avoir l’accompagnement nécessaire pour ajusté les postures à sa condition.
Un pur moment de détente
Retrouver le plein potentiel de votre corps
Conseils
nutritionnels
Améliorer votre rapport à la nourriture
Ciblez des objectifs
Que ce soit pour une perte de poids, une alimentation équilibrée pour vous soutenir lors de votre entraînement ou simplement pour augmenter votre énergie et bien Être, nous pouvons y arriver ensemble.
Coaching
Bien-être
Créer un forfait qui vous convient
J'utiliserai un coaching personnalisé pour établir avec vous un plan visant un bien-être corporel total. Ce plan pourra inclure notamment des conseils en alimentation, des exercices physiques, du yoga et de la méditation.